保健班是什么，求解

保健班是什么，求解

保健班一般都是身体有问题的人上的。比如身体哪做手术了，不能剧烈运动。然后去保健班，就是一些恢复性运动，散散步啊啥的

体育健康课又称体育保健学。 研究人体在体育运动过程中保健规律的一门学科。主要内容包括：体育卫生；保健按摩；体育疗法；体育伤病的预防和处理。主要任务是运用医学保健的知识和方法，对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果。