蚯蚓怎么吃,蚯蚓可以吃吗?

答案:1 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-24 02:38

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-04-23 08:49

蚯蚓怎么吃,蚯蚓可以吃吗?

最佳答案

五星知识达人网友：荒野風
2021-04-23 09:08

可以.
蚯蚓炖鸡
一、原料：1.主料：活蚯蚓150 克，光母鸡1 只（约重1000 克）。2.调料：料酒、精盐、味精、葱段、姜片、白糖、胡椒粉。二、制法：1.将活蚯蚓放盆3 天，待蚯蚓排出污泥，剖开洗净，下沸水锅焯一下。将光鸡下沸水锅焯一下，捞出洗净。2.锅内放入光鸡、蚓蚓、料酒、精盐、味精、葱、姜和适量清水，武火烧沸，撇去浮沫，改为文火炖至鸡肉熟烂，拣去葱、姜，撒入胡椒粉即成。按：蚓蚓与温中、益气、补虚的母鸡肉配成此菜，具有补肾填精、活血通经等功效。含有丰富的营养成分，为人体提供丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质。可作为虚劳赢瘦、消渴水肿、咳嗽喘急等病症患者的辅助食疗菜肴。
或者是炸一下放点辣椒什么的，沾你喜欢的调料吃吧

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