如果我无聊的想死了怎么办- -/
有网不想上,游戏在带练 别的游戏没兴趣[游戏:山口山]
如果你不知道什么是山口山 你可以OUT了
我很无聊 非常无聊
如果我无聊的想死了怎么办- -/
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如果你不知道什么是山口山 你可以OUT了
我很无聊 非常无聊
朋友我out
我路过而已!!!
1,学会转移情绪。
每个人都会有不开心的时候,但是不要一味的钻牛角尖,如果越想越会不开心,越陷的深,越拔不出来,还不如赶紧想想别的事情,从这件不开心的事情转移出去,等想完别的事情了,也许这件事你就过去了。
2,学会放弃些东西。
我们不能要求所有的事情都完美,也不能把所有的包袱都背负前行。过去的事情就过去了,你还要赶路,所以要学会放下包袱。不开心的事情就别去想了,让一切都随风去吧!
3,让自己精神更充实。
不开心的事情突然涌在脑子里,是因为此时你的大脑有了空闲时间。没有别的东西占着它。去做点什么让自己的大脑快乐些,充实些,比如看看比较经典的书,听听放松的音乐,看看唯美的电影,找知己朋友聊聊天。或者去做一件自己觉得有意义的事情,哪怕是施舍街头乞丐一毛钱,体会下给予的快乐。
最后,祝愿朋友走出不开心,大踏步的走进开心!!!