手臂肌肉拉伤怎么办？肱三头肌！
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-19 11:51
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-05-19 08:57
四天了，很疼！
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-05-19 10:14
静养，避免做推举的动作（肱头三肌主推），不要让肱三头肌受力，用正红花油按摩。
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-05-19 15:57
你要先确认是不是肌肉 拉伤而不是肌腱拉伤 要是肌肉拉伤的话只要过段时间就能自动好的 在恢复期间不要做过于激烈的运动 不要用力过度
- 2楼网友：玩家
- 2021-05-19 14:24
没事做的时候自己按按摩，平时不要动到伤处，让手放松
- 3楼网友：酒安江南
- 2021-05-19 13:20
你好,这个局部热敷,口服舒筋活血片和芬必得治疗即可
- 4楼网友：怙棘
- 2021-05-19 11:52
最好是去看医生！又不是专业人士！
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