有什么办法在一个月内瘦十斤？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-17 16:57
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-07-16 20:19
我身高167，体重53kg，初三在校生。我早餐食粥加包。中午食面包。晚上不食。每天早上九点体育训练半小时。5点放学业训练半小时。大多数快跑200米和仰卧起助！该怎样可在一个月瘦下来
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-07-16 21:31
天天运动,少吃带油多的食物,多喝水
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-07-17 02:43
你现在的身材很标准啊
- 2楼网友：逃夭
- 2021-07-17 01:03
不要着急，等你上高一的时候军训一个礼拜保证你能瘦十斤
- 3楼网友：舍身薄凉客
- 2021-07-17 00:54
天天去网吧通宵，会的
- 4楼网友：拜訪者
- 2021-07-17 00:16
多吃新鲜蔬菜和水果尽量少食面食
- 5楼网友：封刀令
- 2021-07-16 22:40
让自己得场大病！最实际
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