如何提高投篮出手速度,如何训练才能提高投篮出手的速度？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-17 14:04
- 提问者网友：佞臣
- 2021-05-17 05:33
如何提高投篮出手速度,如何训练才能提高投篮出手的速度？
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-05-17 06:57
每天早上从不同的角度射互20~30球,例如2分,3分45°角,90°角,0°角.晚上重复,
射球只是为了提高肌肉的记忆性,只要习惯了,那么就会很准而且很快出手了.
这个方法不错哦~~篮球基本功是最重要的，必须得练扎实，记住打球自信是很重要的，其次就是多动脑子总结，球场上千变万化，要有随机应变的能力。
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