问：男生个子190，体重200斤，需减肥吗？
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-11 11:57
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-03-10 18:05
问：男生个子190，体重200斤，需减肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-03-10 18:39
微胖！减30斤左右
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-03-11 00:46
需要
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-03-10 23:52
适当减一减，毕竟保持健康才是重要的
- 3楼网友：长青诗
- 2021-03-10 22:36
需减30斤
- 4楼网友：走死在岁月里
- 2021-03-10 21:14
我个人经验吃饭站着吃，晚饭只吃水果不吃零食早饭可多吃，但吃完后散步，晚饭后也散步，7点前吃完，8点以后不进食，9点后不喝水，中饭荤素比例1:4
- 5楼网友：老鼠爱大米
- 2021-03-10 19:54
不需要.这样刚刚好.因为你高.太瘦会让人看起来更高.有风的天气给人的感觉就像要刮跑.
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