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糙米薏仁吃多久能起到减肥效果

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-10 16:47
糙米薏仁吃多久能起到减肥效果
最佳答案
薏米一般都是用于祛湿气,只有对湿气型肥胖会有些效果,吃糙薏米还不如喝薏仁茶,含有薏米仁、赤小豆、芡实、马齿苋等成分,祛湿效果也会好些的。
想减肥还要配合运动,健康饮食,少吃多餐。
全部回答
坚持
根本就没效果
这个只有排湿的效果
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