如何避免银屑病

有避免银屑病的好方法吗？？万分感谢

1）牛皮癣的发生及复发经常与神经、精神因素有关，因而病人对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。 　　（2）生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，保持体育锻炼，加强体质，维持良好的健康情况。避免感冒、扁桃体炎等各种细菌、病菌传染。 　　（3）日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。 　　（4）病人应接受正规、科学的诊断。不要乱用药物，经诊断皮损消退后，不论用哪种步骤诊断，均不应马上中止诊断，应在大夫的指南下巩固诊断一段时间。至于发病时节性较强的病人，在发病前可 　　（5）进行一些避免性诊断，如在大夫指南下适当服用中药进行避免性诊断。 建议你还是好好的去医院看看吧，我知道刘兰茹大夫那看的不错还可以网上坐诊，你看一下吧

想要避免牛皮癣的话，生活方面就该点点滴滴都得注意的。以下是一些小的建议： 1、3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。 2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 对于此条扁桃体摘除，应该慎重。3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。 4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。 5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。 6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。 7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 8、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。 9、牛皮癣临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。
祝早日恢复健康