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如何预防心血管疾病,心血管病如何预防?

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解决时间 2021-08-14 20:55
如何预防心血管疾病,心血管病如何预防?
最佳答案
一、认识自身存在的心血管病危险因素,实行自我保健,对自己的健康负责。
二、保持良好心态,积极地适应社会发展与变革,心有朝霞,胸怀开阔。
三、积极参加日常生活中的劳动,参加健身运动,维持良好的血液循环,以减缓肌肉萎缩,防止肥胖,增强心脏功能。
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