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稀饭土豆吃了会胖吗?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-10-14 03:07
稀饭土豆吃了会胖吗?
最佳答案
其实土豆本身的能量并不高,100克67卡,而且还非常有营养呢!属于减肥食品,几乎是营养素最全的一种蔬菜了。稀饭属于面食 热量也不高,不会胖 的。
全部回答
有时候肥胖不单单是饮食上引起的。当你脾虚生痰的时候,喝水都胖,还食欲不好。所以不管胖瘦,健康最重要。
不会,所含淀粉比较多,如果菜有些油腻,吃这个很好,有吸收油脂的作用
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