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人在极度疲劳时要睡几个小时

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解决时间 2021-04-04 09:53
人在极度疲劳时要睡几个小时
最佳答案
一般成年人每天保证睡足8个小时就已经足够了,在疲劳状态下也是如此,如果是属于连续通宵熬夜熬夜的状态10~12个小时,是相当足够的睡眠时间了。
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