猕猴桃西蓝花苹果汁怎么做及有什么功效？

猕猴桃西蓝花苹果汁怎么做及有什么功效？

憷脾养胃，保暖脾賍⑩原料：猕猴桃80克，青苹果100 克，西蓝花80克 调料：蜂蜜10克，矿泉水适量 做法：1青苹果、猕猴桃均洗净 去皮，切小块；西蓝花洗净切小 块，焯水。交取搾汁机，选择搅拌 刀座组合，将所有食材、矿泉水倒 入榨汁机中，榨取蔬果汁。S加入 蜂蜜，再次榨汁。4将搾好的蔬果 蔬汁倒入杯中，即可饮用。