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一个人很累的时候该怎么发泄,

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-10 22:54
很累,
最佳答案
听歌,让自己冷静下来! 怀疑是最大的敌人,请自重,没什么能让你伤心的, 你是最自信的! 哈哈

冷静喔, 其实不需要去怀疑的 相信自己就够了
全部回答
累了就休息,烦了就去上网乱留言
建议你: 1、可以出去旅游一下,换个全新的环境,容易让自己跳出原来的环境和圈子,心绪容易得到释放,心胸也容易开阔起来,想问题自然就冷静多了; 2、找要好的朋友聚聚,喝喝酒聊聊天,借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来,这也是一个宣泄的方式; 3、找个运动做做,坚持一段时间,这样让自己的心暂时忘掉一切,沉浸在运动里,转移了自己的注意力,这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况,并作出正确的判断; 4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下,这样也许也能使你的心情得到释放; ……
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