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跳绳能能长个啊?

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-30 19:57
跳绳能能长个啊?
最佳答案
多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多,每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐
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身高大部分取决于遗传 加强营养会有一点点作用

据说是可以帮助增高的,至于能不能增高,还要看自己本身的遗传问题及身体状况。
男人最多到23-25就不会再高了! 就看你运气了! 但是跳太多,跳过度了是会起反作用的!适量就行了, 光跳也不行,营养也要跟上! 1
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