一个人长时间待在空调房里会怎样?

一个人长时间待在空调房里会怎样?

夏天在空调房时间太长很容易受寒，加上一直不出汗，会使人头痛、头闷、恶心，还会出现食欲低下、拉肚子等症状。特别是夏天人们吃冷食太多，容易得“冰箱病”，这两种病症里外夹攻，使人表里受寒。

感冒

夏天时，空调会使室内外的温差太大，如果在空调房里呆的时间太长，一下子走出屋子，人容易感冒，再一个就是晚上睡觉的时候，不能成夜地开空调，这样我们得空调病的;冬天的时候如果空调开的时间太长，我们往往会感觉到口干舌燥的，那是因为空气太干燥，需要增加空气湿度，可以用加湿器来增加空气湿度，不过也不能成夜地开着空调睡觉，对身体不好。总之，不管冬天还是夏天，长时间空调的屋子里的氧气含量会降低，我们需要经常开开窗户通通风，要不我们会的头晕，恶心等不适的症状，为了健康，多了解一些科学知识很有必要.

空调房里的空气很干燥，人在里面身体会被吸取大量的水分，当然会渴。长期处于干渴状态身体细胞水分不足当然会比一般人老的快。

很容易感冒，而且长期在空调房里面，人体内的水分流失较快，皮肤易干燥，还有，长期开空调，空气不流通，浑浊，容易发生疾病。最好经常开窗通风，流通下空气。