头发开叉该怎么护理。

头发开叉该怎么护理。

首先就立即停止烫发染发吧！先把发质养好，少说半年！把开叉的剪掉是治标不治本的！重点在护发，如果经济、实惠就用潘婷乳液修护的洗发水和护发素！（潘婷的只买这一种啊，其它的都一般），说实在的要是头发伤的厉害，免洗的是没什么用的。如果头发伤的太厉害了，那就用施华蔻的（要进口的）有一种受损发质急救的护发精华素，很小一瓶要三四十块钱，但是效果明显！
另外就是自己平时在洗头发的时候注意方法，水温不要超过40度，用大的干毛巾吸干头发上的水，不要搓干或者用毛巾甩，都一定程度伤头发，不要用吹风机吹了，自然干好些，如果非得吹就吹半干，吹的时候动作小心点。夏天出门也注意头发的防晒，带伞或者帽子。至于洗的次数，因人而异，一般一周洗两次左右，夏天就多些，如果是油性的，就要洗多些。洗太多对头皮不好，不常洗又会堵塞毛孔对头发都不好，自己把握吧。
还有饮食，多吃些富含蛋白质微量元素的食物，特别是紫菜、海带、芝麻、核桃等等，都对头发有好处！
总之，护发是一个长期的过程，基本上不能立竿见影，需要长期保养。另外，头发也反映出一个人的身体状况，自己在日常生活中多多注意把吧，加油！

头发掉发、开叉、毛燥、断发都是头发营养大量缺失的表现，解决方法有：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。

用护发素

吃芝麻核桃

买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果，早晚一杯牛奶不要空腹喝。