为什么晒太阳后会头晕?
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-18 11:19
- 提问者网友：聂風
- 2021-05-17 21:31
为什么晒太阳后会头晕?
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-05-17 21:47
体虚,我也有这情况,运动越少越容易发生.
建议多喝水,多吃营养高的食物,当然,最重要的,多运动,保证充足睡眠,千万不要熬夜.每天一个小时,或者每周5个小时的运动量.不用太剧烈,尤其是在刚开始的时候.
如果家附近有小山头的话,从漫步爬山一个小时开始,慢慢就好了.
建议多喝水,多吃营养高的食物,当然,最重要的,多运动,保证充足睡眠,千万不要熬夜.每天一个小时,或者每周5个小时的运动量.不用太剧烈,尤其是在刚开始的时候.
如果家附近有小山头的话,从漫步爬山一个小时开始,慢慢就好了.
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- 1楼网友：煞尾
- 2021-05-17 22:53
因为多热,哈哈哈哈.......
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