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近视怎么预防

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解决时间 2021-07-30 08:43
近视很可怕
最佳答案
多吃富含维生素和胡萝卜素的食物,多看绿色植物和远眺,在尽可能的情况下远离电脑和电视,至少要做到每看电脑一小时就往远处看十分钟,这些对保护视力都有帮助!
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做眼保健操“做完眼睛亮亮的”我们老师说的!少玩电脑,少看电视,少玩手机!在适宜的灯光下看书!保持正确的坐姿写字!胡萝卜也对眼睛有好处,还有“鱼干油”是这么写吧?我忘了!还有就是多向远出眺忘(不是跳起来望哦)!呵呵
保护视力,也就那么多,看电视上网,不能连续超过1小时,应休息几分钟,做眼保健操,保持写字姿势。
多打哈乒乓球嘛!可以矫正视力的
不用预防,到时候做个手术就好。我都五年了,视力一直很好
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