网上说清谐茶健康减肥是祖传秘方，真的假的？有没有人服用过？效果怎么样阿？会不会有副作用？

网上说清谐茶健康减肥是祖传秘方，真的假的？有没有人服用过？效果怎么样阿？会不会有副作用？

上下五千年，我们的历史太悠久了，祖传秘方也太多了，可信度有几多，别太相信广告！

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐

减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

事情都会有双面，在减肥的同时，肯定要有一些副作用的，所以还是不用的为好。