吃饭中习惯喝水，会变胖吗？

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-13 13:25

提问者网友：临风不自傲
2021-04-13 05:24

吃饭的时候，不喝水就会吃不下，但是听人说吃饭中喝水会变胖，也有人说会瘦，因为吃饭中喝水会产生饱的感觉....

最佳答案

五星知识达人网友：春色三分
2021-04-13 06:42

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分钟后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

减肥要一定要找健康的，不反.弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助.

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1楼网友：走死在岁月里
2021-04-13 09:39

不会

2楼网友：琴狂剑也妄
2021-04-13 08:21

吃完饭喝水或者边吃饭边喝水不会变胖, 吃完饭喝水或者边吃饭边喝水都不好,把分泌出的胃酸冲洗了,不能顺利消化!这样对肠胃不好!

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