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睡觉经常做很恐怖的恶梦怎么办?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-16 14:25
我很胆小怕黑,但就很经常做些很恐怖的恶梦…怎么办?
最佳答案
要有一个好的睡眠资态,比如:放好手脚,手不要压住心窝,脚不要弯曲着睡,喝点凉茶。相信有效。
全部回答
亏心事情做多了
不怕浪费电的话,开一夜的台灯。
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