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孩子感冒了,小米粥里可以放葡萄干红枣吗?

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解决时间 2021-01-28 00:40
孩子感冒了,小米粥里可以放葡萄干红枣吗?
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宝宝吃小米粥里面是可以放红枣莲子的,你不必太过于担心。 但是注意不要贪多,以免消化不良就比较麻烦了,期间注意多补充水分,同时注意保持大便通畅。
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绿豆红枣山药葡萄干混合在一起是可以熬小米粥,没有什么副作用;下面介绍下山药红枣粥的做法步骤: 1. 将大米洗净用水提前泡好。 2. 红枣洗净泡好。 3. 枸杞洗净泡好。 4. 桂圆剥皮。 5. 山药去皮切成菱形块。 6. 玻璃锅内做水,水开后倒入大米。 7. 开锅后关小火熬25分钟。 8. 放入山药块开大火。 9. 开锅后盖盖改小火煮10分钟。 10. 开盖放入红枣。 11. 开锅后放入桂圆。 12. 放入泡好的枸杞。 13. 最后放入黄冰糖。 14. 关小火熬3-5分钟即可。 小贴士: 粥是最贴心的食物,在春寒料峭的天气里来一碗补肝暖胃。带着红枣桂圆的甜香,带着米香的粥尽管简单但这个咋暖还寒的春天,给家人煮一碗热热乎乎的粥来喝却是无比的适。
可以
喜欢吃就放
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