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站桩和活桩有什么好处?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-02 21:11
站桩和活桩有什么好处?
最佳答案
参考答案: 除培气养气外,还可以使人身上虚下实,胸空腹实,下体稳重如山,而上体更加轻灵,身心虚静,内外严谨,上下合一,周身一家。
试题难度:★★☆
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