怎样才能让一颗烦躁的心平静下来？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-24 00:15
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-07-23 20:28
心中很烦！很急！而且感觉很累！
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-07-23 21:15
睡觉
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-07-24 00:03
找一个没人的地方他大吼, 吼到没力气为至. 然后做下来深呼吸. 心就会平静下来.
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-07-23 23:01
回想身边高兴的事情，那样自己的心才会平静下来。
- 3楼网友：时间的尘埃
- 2021-07-23 22:50
想想蓝天，我像鸟儿一样。
- 4楼网友：西风乍起
- 2021-07-23 22:22
先深呼吸，然后靠在桌子前闭眼十分钟，然后到外面去呼吸一些新鲜空气，最好是去比较安静的地方，然后去睡觉，睡觉时尽量别想东西。
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