早上不吃饭张肉吗?

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解决时间 2021-02-19 22:03

早上不吃饭张肉吗？

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会长胖的，我以前减肥早上不吃东西，以为会掉肉的，但是时间常了我发现我没有掉肉呀，反而长称了，但是不吃早饭会不会长肉的原因以前我在网上看到了，不过我忘记了，但是总的原因会长肉，相信我早上一定要吃饭呀，如果想减肥的话，上午吃饭，下午2点之后就不进食保证你很快就瘦，我就是这样的

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哪有这么一说啊.看你平常的消耗了,你早上吃很多,一点也不消耗,热量照样转换为脂肪啊.

早餐是金，午餐是银，晚餐是铜早上不吃饭,会造成低血糖，使人精神不振.还会严重影响记忆力,易患胃炎、溃疡病等慢性疾病,诱发胆结石. 再加上你中午会吃得更多，一饥一饱的更容易长胖,适得其反啊，还是吃早餐吧!

对身体不好的。要早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，要以清淡为主就可以的，适当的运动

张啊但是早上不吃饭回对你的身体不好而且容易的胆结石如果你想减肥建议你合理的安排你的食品可以少吃但是绝对不能不吃

会长胖的.因为早上不吃早餐,那么一个上午都在想着吃的.就算你不想,你的肚子也会抗议的. 而且,一到中午,你就会不知不觉得吃多了很多.. 如果你稍微吃一点早餐的话,对胃也好,也不会饿得没心情学习或工作.中午也没那么想吃太多....有助减肥哦/ 劝你还是吃点早餐吧..嗯

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