头发怎样快速长

快点

经常剪头发，并不会对头发的生长起什么明显作用。头发的生长由发根负责，修剪头发只会剪去发梢，因此剪头发的次数和头发生长的速度无关。

1.洗头一周三四次即可
常洗头、梳头的确能加快头部血液循环，对刺激头发生长有一定作用，不过也有一些注意事项。如洗头不能过频，一周三四次就可以了，且水温不能太高，要选适合自己发质的洗发水，干性发质就不要再用什么洗发水了。无论什么人，避免使用碱性过大的洗发水，最好加上护发素。另外，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

2.梳子要选择钝的
梳理头发与洗发同样重要，最主要的是在梳子的选择上，梳子最好选比较钝的，而且要顺着梳，以免过尖的梳子把头皮刺破，或者因为逆着梳让头发纠结在一起被扯掉，那就得不偿失了。经常梳理头发，也能够促进发根的血液循环。

3.正常的头发生长都需要有一个周期，急不来的。不如平时多注意一下保养，减少电脑辐射、多休息，不要过度用脑、降低压力，这些都是对头发生长有好处的。

4.建议多吃富含维生素H的事物，如花生、鸡蛋和燕麦片等，均能促进头发和指甲

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