最近心情不好，有什么好的恢复心情的方法呢！？

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-08-01 10:27

提问者网友：欺烟
2021-07-31 21:18

烦闷怎样才能得到解决和改善恩恩。。找些好听的歌听听撒/

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-07-31 22:14

紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多而是计较的少，学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

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1楼网友：时间的尘埃
2021-08-01 03:05

心情不好，其实是你自己潜意识里让自己去想一些令自己不开心的事情，为了避免你在这种情况下有越陷深入的发展，多和自己周围的朋友说说话，想一些美好的开心的事情,想一下美好的未来，心情自然会慢慢变好。

2楼网友：白昼之月
2021-08-01 01:52

仰望天空，看一下今天与昨天有什么不同。你不会知道，因为你从来就不层注意过。

3楼网友：白昼之月
2021-08-01 01:13

男孩子可以踢踢足球啊，女女可以听听音乐或者向好朋友倾诉一下

4楼网友：野味小生
2021-08-01 00:10

!@心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。

5楼网友：狂恋
2021-07-31 22:51

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*) …`.

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