缺钙应该做什么除了吃钙片
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-19 06:25
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-07-18 22:20
请大家帮助我初中的
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-07-18 22:33
每天喝点牛奶呀！喝点骨头汤啊！晒晒太阳！
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-07-19 03:02
你好，晒晒太阳很重要。
- 2楼网友：佘樂
- 2021-07-19 02:33
买点扇骨煲汤，最多钙了，还有晒太阳
- 3楼网友：刀戟声无边
- 2021-07-19 00:59
补钙食物主要包括奶以及奶制品，大骨汤. 豆制品、芝麻酱、虾皮、海带等。还要每天晒1小时太阳。
- 4楼网友：忘川信使
- 2021-07-18 23:21
多吃骨头汤，吃肉类食品，多去户外晒晒太阳，补充V生素D，有利于钙的吸收。
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