燕窝一个星期吃几盏最好
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解决时间 2021-02-19 19:00
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-02-19 07:38
燕窝一个星期吃几盏最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-02-19 07:46
吃燕窝以克重量为标准，不能以盏为准，因为燕窝每一盏的克重量不同，无法正确计算出食用量。
燕窝一般一次5克，经济允许可以天天吃，至少一周3次。早上空腹吃即可。在我们燕窝原产地，燕窝是一道养生保健食品，燕窝干品3-5克，泡发后有30-50克左右。燕窝因为有蛋白质的微腥，所以炖煮燕窝的时候可以配搭有养生作用的配料如：干品配料如红枣、桂圆、枸杞子，水果可以放苹果、芒果、雪梨、草莓等，还可以制作咸汤如燕窝炖鸡。
燕窝一般一次5克，经济允许可以天天吃，至少一周3次。早上空腹吃即可。在我们燕窝原产地，燕窝是一道养生保健食品，燕窝干品3-5克，泡发后有30-50克左右。燕窝因为有蛋白质的微腥，所以炖煮燕窝的时候可以配搭有养生作用的配料如：干品配料如红枣、桂圆、枸杞子，水果可以放苹果、芒果、雪梨、草莓等，还可以制作咸汤如燕窝炖鸡。
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- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-02-19 09:07
一个星期吃一次就好了
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