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想问拍照之前是不是不应该多喝水不吃饭才会显瘦

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解决时间 2021-04-02 07:29
想问拍照之前是不是不应该多喝水不吃饭才会显瘦
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饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时,用水就着吃;有些人吃脂肪多的食物时,总爱喝杯浓茶,以消解油腻;有些人尤其是小孩,吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为,人的胃肠...
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