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当心态开始不好,消极的时候该怎么办?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-25 16:19

总是会受身边环境的影响。因为一些人一些事而感到很无力。没有目标,也迫切想找一个目标。会像很多人一样,对未来很迷茫,充满了不确定。时常自己鼓励自己,但是消极的那一面总会在一个时间段压倒积极的这一面。这种情况该怎么办呢?

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调整心态
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去听几次有激情的演讲 或者去看几部有豪气的电影……中间有哲理,只有只自己悟才能有所收获

你好,那你暂时不要想那么多,先建立自己的自信,自信很大程度是建立在成功的基础上,强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友,多与不同的人接触,沟通,交换自己和别人对事物的看法,取长补短,多看看书,报纸,新闻,上网多学习知识,这样你脑海里的信息量越来越多,不管和别人聊到那方面你都懂,这对你产生自信有很大的帮助,随着你对事物的认识能力的提高,还有经历的事越来越多,自信会建立在你身上,有了自信对你以后的目标有很大的帮助,自己还要多努力哦,不要轻易被困难所打倒,希望我说的能给你一些启示和帮助,祝你开心愉快。{敞开心扉}
不要逃避,可以用其他方法是你注意力转移!不要不面对,要冷静分析问题所在!不要惊慌!

寻找目标不是一天两天的事情

有些事情不能强求的

越急反而越乱

暂时离开那个使你消极的环境,去做一些使你振奋的开心的事情,
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