老年人健康怎样讲
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-22 13:32
- 提问者网友：谁的错
- 2021-03-21 16:56
老年人健康怎样讲
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-03-21 18:12
每年的定期体检是必不可少的！中老年人的肠胃代谢机能都会减弱的！要多吃些宜消化吸收的食材！烹饪的时候也可以做熟点，软点！多喝粥，煲汤，多吃水果，补钙不可少哦！防止骨质疏松！良好的心态也非常重要哦！适时的锻炼也必不可少！祝你的家人健康幸福哦~~~·
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