指甲盖上皮掉了怎么办

我老拿刀片剐指甲盖  被我挂下来一层皮 现在指甲盖很薄  怎么样恢复让它长出来啊？有没有好的保护方法？

sasa啊，指甲薄的话就不要涂指甲油了，化学成分太多，表面的保护层又让你刮掉了……

让它好好长长，别刮了，买个好点的护甲的护手霜，没事涂一涂……啊，多吃蔬菜！

多吃含钙的东西···

指甲系由皮肤衍生而来．和皮肤一样是由胚胎体表外胚层和侧板壁层及其体节生皮节的间充质在胚胎9周以后逐渐分化形成的。指(趾)甲分为甲板、甲床、甲襞、甲沟、甲根、甲上皮、甲下皮等部分。甲板相当于皮肤有化层，甲襞是皮肤弯入甲沟部分．甲床由相当于表皮的辅层、基底层及真皮网状层构成．其下与指骨骨膜直接融台。后甲襞覆盖甲根移行于甲上皮。甲床前为甲下皮。甲床甲襞不参与指甲板生长，指甲生长是甲根部的甲基质细胞增生、角化并越过甲床向前移行而成．但甲床控制着指甲按一定形状生长．甲床受损则指甲畸形生长。甲床及甲根部有着丰富的血管用．这些为指甲再生提供了丰富的营养。