长时间打球脚抽筋怎么办！可以防御吗？
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-16 12:24
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-05-16 03:25
长时间打球脚抽筋怎么办！可以防御吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-05-16 04:18
打球前要先做热身运动，吃香蕉，打球不要太玩命了，注意一下下身体安全和协调，多吃点含钙的应该会有用，如果抽了千万别硬扛着（本人以实践证明了抽筋以后坚持打球是多么悲剧...）！
全部回答
- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-16 07:03
打球前要先做热身运动啊。
- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-05-16 06:54
平时多吃香蕉，打球时动作要与身体协调，竟量不要玩高难度，动作
- 3楼网友：逃夭
- 2021-05-16 05:45
带脚套
- 4楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-16 04:43
多 吃点香蕉咯
- 5楼网友：痴妹与他
- 2021-05-16 04:26
玩之前多做些拉伸
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