有什么办法使自己变回原来的肤色

我军训了一星期 整个脖子和手臂都变黑了 脸也一黑一白了 怎么快速变回军训前的肤色啊？

脸上做一些美白的面膜吧。市面上有一种海藻颗粒自己买回来~里面加些牛奶和封面调好敷在晒黑的地方。还有一个就是你可以到超市去买玉米粉，和酸奶。是稠装的那种酸奶加在玉米粉里面调好。洗澡的时候用来搓身体~既可以美白还可以去掉死皮。效果很好的。