早上起床锻炼不要上厕所，说法是否正确？

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解决时间 2021-08-19 07:35

提问者网友：战皆罪
2021-08-18 14:58

早上起床锻炼不要上厕所，说法是否正确？

最佳答案

五星知识达人网友：雾月
2021-08-18 16:18

憋尿对身体不好

全部回答

1楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-08-18 17:44

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤! 你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.我通过她推荐，现在也减了8斤！

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