怎样才能快速减肥啊?除了不吃饭以外?
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-27 09:58
- 提问者网友:遮云壑
- 2021-04-27 01:31
我想更瘦一点。
最佳答案
- 五星知识达人网友:患得患失的劫
- 2021-04-27 02:27
晚上或者早上出来跑步,锻炼就行了,
全部回答
- 1楼网友:愁杀梦里人
- 2021-04-27 05:45
合理的膳食,积极的心态,适量的运动
- 2楼网友:长青诗
- 2021-04-27 05:17
不用刻意去减肥,只要在吃饭前喝一杯白开水,然后吃了多少东西,你就消耗多少卡路里就行了。最重要是要坚持锻炼。
- 3楼网友:七十二街
- 2021-04-27 03:46
给你讲个我现在用的方法吧 我觉得挺有用的 就是找一种自己喜欢的运动 我选择的是轮滑 不到一个月就瘦了八斤额
- 4楼网友:神也偏爱
- 2021-04-27 03:06
分区域减先,一个部位一个部位的瘦
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