人为什么早上起床很懒

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解决时间 2021-05-20 01:25

提问者网友：夢醒日落
2021-05-19 15:21

人为什么早上起床很懒

最佳答案

五星知识达人网友：天凉才是好个秋
2021-05-19 16:24

先养成好的习惯，每天早上起床开始定时，多做计划，然后让自己按计划做事情，一开始的时候可以先在计划里少安排事情，然后随着时间再多加，。
久了会会养成好的习惯。

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1楼网友：往事埋风中
2021-05-19 18:54

你可能受冷了·或是你是体虚上火，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，上网时间过长，心情过于抑郁，体力下降,加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！也可能是你过于空虚无聊，没有确立正确对待的人生观和人生价值观，没有端正工作学习态度引起的！

2楼网友：一秋
2021-05-19 17:47

习惯成自然.

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