有没有什么办法可以长高啊

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-20 19:31

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-04-20 06:55

不要广告

最佳答案

五星知识达人网友：神鬼未生
2021-04-20 07:52

多喝点骨头汤吧！

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1楼网友：一袍清酒付
2021-04-20 11:12

多大了，还能长么？

如果还在青春期那你就该多睡觉，上熬夜上网。

身体大部分是在睡眠状态下长高的。

营养和适量的体育活动也必不可少.

2楼网友：夜余生
2021-04-20 10:33

一个人的高矮首先你的遗传有更大的关联，你要在发育期间期间多锻炼身体，增强体质，，多参加跳高，跳台阶，跳绳，打打球，游泳等运动项目！不要偏食，营养要好，多吃水果青菜！多喝水，多睡眠，保持乐观主义精神面貌，有健康和谐温馨的家庭环境！但我认为一个健康的体魄，有正确科学的人生观和人生价值观，有自信心，端正生活态度，比一个虚有外表的人要好得多！

3楼网友：北城痞子
2021-04-20 09:54

不挑食,补钙,多运动就可以比父母高至少30%

4楼网友：西风乍起
2021-04-20 08:14

应该可以吧。经常蹦蹦跳跳，做一些跳跃运动可以起到一定的效果，另外要适时、适量地吃一些含钙食品 .

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