工作上越紧张越容易出错,怎么解压？

最近脑子里感觉好紧张、导致工作失误N次、怎么解压？

要减压啦，哪天姐陪你逛街去。

放假的时候去玩一下

放松心情，面对比较开阔的地方大叫！

谁都会遇到这种情况，但只要稍做调整就可以解决。要保持一个好的心态。可以听一些舒缓的歌曲，这样可以减轻压力；也可以做一些运动或者健身，这样我们可以暂时忘却一切，达到减轻压力的目的；也可以和亲人朋友们聊一聊，让他们为我们分担一些忧愁和压力。其实，方法很多，不止我说的这些，我们可以试着去想，去改变。希望你能尽快摆脱压力，
在工作中遇到压力这很正常，没有压力就没有动力。但是，如果一个人长时间处于高负荷和压力状态，很容易产生脾气暴躁的状态。一般情况下，如果周六日能休息，建议最好约好朋友到市郊去看看大自然或者去爬山。人在安静的自然状态下，很快会把心态平静下来。虽然爬山很累，但是站在山顶上自己会感觉能征服一切困难。