抽脂反弹吗?

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-10-13 04:13

提问者网友：树红树绿
2021-10-12 22:59

抽脂反弹吗?

最佳答案

五星知识达人网友：长青诗
2021-10-12 23:41

我建议你不要抽脂，可能伤害到本身脂肪层，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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1楼网友：归鹤鸣
2021-10-13 00:56

我是一个比较懒惰的人，基本没有运动，健身房最多坚持2个星期就没去了，尝试了很多。最重要的是管不住自己的嘴巴，实在是胖的说不过我以前也是很为胖发愁啊，以前我130多斤，都胖死了，偶然间找到了易青一瘦身贴，用了三个月从128斤减到了102斤，到现在也没有反弹，效果不错，大家一起为减肥

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