吃甚麽能明目.

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-16 00:57

提问者网友：感性作祟
2021-05-15 09:17

我的情况:在校学生.

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-15 10:54

鱼肝油，羊肝

全部回答

1楼网友：持酒劝斜阳
2021-05-15 13:51

鱼肝油、枸杞子、动物肝脏。

2楼网友：十鸦
2021-05-15 13:08

蔬菜。

3楼网友：煞尾
2021-05-15 12:20

明目食疗方：豆腐烧扁豆

[原料] 　　豆腐150克，扁豆200克，精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油、黄豆芽汤各适量。 [制法] 　　1.将扁豆摘去老筋，洗净，切片，放在沸水锅里焯透捞出，放在凉水里投凉，沥净水备用；豆腐切成小块。　　2.炒锅内放香油烧热，下豆腐块煎至两面呈金黄色时出锅。　　3.锅内留少量底油，下葱、姜煸香，放入黄豆芽汤、精盐、豆腐块、扁豆片一起烧至味，加入味精烧一会，用湿淀粉勾芡，淋入香油出锅即成。 [特点] 　　豆腐白，扁豆绿，两色相衬，好颜色，味道也很清淡爽口。 [功效] 　　菜中豆腐益气和中，清热解毒，生津润燥，可补充老年妇女在衰老过程中含蛋白质的消耗，清热利目。　　扁豆含多种维生素，具有润肤、明目的作用。　　此二者做成此菜，具有润肤、明目、延缓衰老的功效

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