如何做到每天反省？

如何做到每天反省？

你可以在每晚睡前想一想今天做了什么事，哪些事做得好可以继续延续下去的，哪些事做得不够好(例如说错话，做错事)需要改进的。然后第二天早上起来再回忆一遍昨晚想自己要改进的地方。你还可以在心目中构造一个你想成为的人的形象，这个“人”可以是集你周围所有人的优点于一身的，这样在你面对任意一件事时，你就想如果是那个“人”，他会怎么做，你就学就好了。慢慢地你就可以做得一天比一天好。

亲爱的楼主 很高兴回答您的问题 爱一个人，就是在乎他，希望他快乐，他的喜怒哀乐同时也牵动着我的情绪，但是我只要他幸福就好。如果你爱一个人只是为了要他爱你，那你曲解的爱情的含义。如果他离开你，可以过的更快乐的话，那么你应该很开心不是吗？你的成全可能会让彼此都轻松很多，朋友，何必计较那么多，世界上本来就有很多不公平的事啊。缘是天定，份在人为，可能你们不适合在一起吧。把那份爱深埋在心底吧，只要默默的为他祝福，总有一天你也会得到上帝的祝福，遇到你真正的他。现在你只要抱着和我一样的心态，你就一定会快乐起来。 爱一个人是没错的，只是我们爱错了人 如果本人的回答有不准确的请见谅！

每天躺在床上睡不着的时候就可以回顾一下今天做的事

养成写日记的习惯，生命值得记录。