羊奶怎么喝

羊奶怎么喝

问题一：鲜羊奶怎么喝 羊奶是时下国人流行的食品，在宣传之下，大家觉得羊奶营养好，而且常说可以护气管。但是出过国的人都知道，在国外、尤其是盛产羊只的北欧、纽澳等国，都不鼓励喝羊奶，尤其完全反对用羊奶来给婴儿用。主要的原因有以下三项：
1. 羊奶中所含的矿物质太高，对婴儿的肾脏不好。
2. 羊奶缺乏人体造血系统最需要的铁质、叶酸，以及维它命Ｃ、Ｄ，常吃会造成婴儿贫血。美国著名
的政治人罗勃甘乃迪在出生时曾因体质过敏而被餵食羊奶，结果差点因为贫血而夭折，大家也更瞭
解羊奶的潜偿危险性。
3. 羊奶尚有许多其它成份问题，尚待发现。
羊奶能否「保护气管」，至今在医学上并没有证据，所以卫生署对於此种广告说词已加以取缔，并处
以重罚。厂商在做电视广告时也只敢说：「羊奶是温和营养的食物…..」，不敢再公然说能护气管了。
近日有些厂商为了配合市场的心理，也将羊奶做了一些改良，使其成份能够合乎我国政府要求的基本
标准，也能以婴儿奶粉的名称上市行销。以医师的立场，任何产品能合於国家标准都可以接受，只是
目前（至二００一年五月）政府核准的的七十八种市售婴儿奶粉中，只有三种是由羊奶制成，而且这
三种都是由大家相当陌生的厂商所生产，不是出自欧美、日本等国世界知名的奶粉大厂，此外这三
种羊奶粉是不是也合於欧美日本各国的婴儿奶粉国家标准？允许其国民使用？都尚待查证。
销售羊奶的厂商在宣传上的另外一些重点包括：
（１）、强调羊奶粉的奶块在胃中凝结时会比较细，所以比牛奶容易吸收。但是这一点并不能够成立，因为我们的所用的婴儿奶粉并不是未经处理的原始牛奶，与原始牛奶相比，并不合理。（２）强调羊奶比牛奶不容易引起宝宝过敏。此点亦不成立，因为羊奶蛋白与牛奶蛋白相同的成份高达七成以上，造成宝宝过敏的机会并无差异。（３）强调羊奶中含有与人类母奶类似的上皮细胞生长因子(Epidermal Growth Factor)，所以较好。但是羊奶中的这种成份是否可以代替人奶的成份，仍待证明。 如果客观的说，一般的羊奶是一种可以使用的营养，大小孩或大人各方面的发育都稳定了，肝肾的功能都发育好了，偶而吃一些类似於羊奶等在成份上有一点问题的食物，但是不常吃，亦无大碍。但
是不建议把羊奶当成例行食品来用，因为某些对身体的影响愈聚集愈多时，终会妨碍到身体的发育。
当然也希望厂商能够把一般的羊奶加工改良，去掉对人体不好的成份，使一般人、甚至小宝宝能够长
期安全成长问题二：羊奶应该怎么喝才好？ 楼主你是说喝鲜羊奶啊？你居然喝的下口，新鲜羊奶是有一股骚味的，一般人是喝不下去的，但是你可以试试可以承受那个味道不。现在大家普遍接受的都是和配方的羊奶奶粉，每次一小包冲调一下就可以喝，营养价值也不损耗，美可高特羊奶粉是我一直都比较相信的。问题三：羊奶正确喝法 我们拿到鲜羊奶的时候，一定注意加温杀菌，那是不是要煮很久？其实不是的，只要把羊奶煮开就可以了，煮久了反而不好，会造成一定营养素的流失。然后，有时我们拿到的鲜羊奶纯度很高，有些老人和小孩可能吸收不了，所以我们可以在煮的时候是可以加一点水，这样纯度可以降低点。问题四：羊奶的正确，煮的方法 这没有经过专业技术可以喝吗弧如果要喝也不要给家里的孩子喝，应该很不放心啦，你可以购买牧羊人羊奶，我家都人在喝问题五：新鲜羊奶要怎么吃？ 新鲜的羊奶都需要经过专业的设备来进行消毒，如果家中没有专业性的杀菌设备。那么我们建议使用高温来杀菌。
1、将羊奶放入锅中煮至沸腾；阀　　2、然后等待降温之后再用文火煮沸腾，反复两三次就可以做到杀菌了。
tips：羊奶中，维生素E含量比较高，维生素E可以防止细胞内的不饱和脂肪酸过快的氧化和分解，可以延缓衰老，增加皮肤的光泽还有弹性，对女性来说也有一定的美容嫩肤的作用。问题六：怎样正确喝羊奶？ 羊奶粉冲调的是不能用微波加热，会影响奶粉的口感。其他的建议在加热时时间不宜过久。问题七：羊奶一天喝多少合适 羊奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶（两袋）羊奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶（一袋）牛奶。经济条件许可最好三瓶（三袋）即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。
单地说是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶问题八：羊奶适合什么时候喝最好 病情分析：　　你好，很荣幸为你解答：晚上喝羊奶有利于休息和睡眠最好晚上喝羊奶，因羊奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物l色氨酸，，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是l色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且羊奶粘在胃壁上吸收也好。指导意见：睡前喝羊奶有利于钙的吸收利用晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。羊奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝羊奶好，有利于人们的休息和睡眠。晚上睡前喝羊奶，羊奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝羊奶好　　如果有其它疑问需要帮助，可以追问交流。回复满意，请对我评价。谢谢！祝健康！问题九：喝羊奶注意什么啊? 1、饮用羊奶前，长时间地高温蒸煮羊奶。这样羊奶所含的大量蛋白质会由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。应该把冰羊奶放在常温解冰后，连玻璃瓶一起放到热水中烫热即可；或把冰羊奶带瓶放在冷水中直接加热，待50-60度即可；或外锅盛水，内锅盛羊乳，直接加热，不用担心羊乳烧焦，俗称隔水锅或双层锅即是。（另外要注意的是，鲜羊奶尽量避免多次重复加热，否则会影响新鲜度。如果要喝热羊奶，直接通知公司送热羊奶，龙华冰或热羊奶都可直接饮用）。
2、颗粒极微的羊乳营养成份。[细嚼]自然是多余的。然而，能否与喝水一样，咕噜咕噜就下肚？水毕竟不能与羊乳相提并论，羊乳含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等成分,.能使胃的排空减慢，同时若有食物在胃部，则停留时间延长，混合消化液更均匀，然后送到小肠的羊乳消化吸收更为良好。欧美人常于乳品加上麦、米花等作早点，就是这种消化吸收的道理。
3、喝羊奶平时多补充一些水份，更有利于人体对羊奶的吸收。
4、不要把白糖放在羊奶中直接加热，应在羊奶加热后再放糖。也可直接叫公司送甜羊奶或其它口味羊奶。
5、人以为羊奶越香浓越好，为了投其所好，一些厂家就在羊奶中混入香精、增稠剂。其实纯羊奶只有在加热时才有明显的香味。
6、羊奶应选在早晚饮用。早晨饮用，能为人体补充能量，使精力倍增；晚上临睡饮用，可促进睡眠，并能充分消化吸收。
7、羊奶要选用接近天然状态的为佳。因为经过多次加工，加入了多种其他成份，如微量元素或无机盐类对身体并非均为必需，有时还会过量。
8、羊奶不能与补药同饮，羊奶富含钙、磷、铁等无机盐，还有大量蛋白质、氨基酸、脂肪和多种维生素，而补药有效成份主要有：一是多糖、及其衍生物；二是蛋白质、多肽与氨基酸；三是一些有机成份，如人参皂苷类；四是微量元素。羊奶中的钙、磷、铁容易与中药中的有机物质发生穿学反应，生成难溶解的化合物，使羊奶和补药的有效成份被破坏。
9、喝完后应漱漱口，羊奶为高营养食品，预防口腔内的细菌分解残留的羊奶，产酸而损坏牙齿和引起口臭。
10、羊奶忌和豆浆同煮，羊奶和豆浆都是营养价值较高的食物。有人以为，羊奶和豆浆混合后饮用，可以起到互补作用，提高营养价值。其实，这并非科学。因为，豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质，需在100度的环境中，煮数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而羊奶若在持续高温中煮沸，则会破坏羊奶中的蛋白质和维生素。降低羊奶的营养价值，实际上是一种浪费。所以羊奶和豆浆不宜同煮。问题十：鲜羊奶怎么喝 羊奶是时下国人流行的食品，在宣传之下，大家觉得羊奶营养好，而且常说可以护气管。但是出过国的人都知道，在国外、尤其是盛产羊只的北欧、纽澳等国，都不鼓励喝羊奶，尤其完全反对用羊奶来给婴儿用。主要的原因有以下三项：
1. 羊奶中所含的矿物质太高，对婴儿的肾脏不好。
2. 羊奶缺乏人体造血系统最需要的铁质、叶酸，以及维它命Ｃ、Ｄ，常吃会造成婴儿贫血。美国著名
的政治人罗勃甘乃迪在出生时曾因体质过敏而被餵食羊奶，结果差点因为贫血而夭折，大家也更瞭
解羊奶的潜偿危险性。
3. 羊奶尚有许多其它成份问题，尚待发现。
羊奶能否「保护气管」，至今在医学上并没有证据，所以卫生署对於此种广告说词已加以取缔，并处
以重罚。厂商在做电视广告时也只敢说：「羊奶是温和营养的食物…..」，不敢再公然说能护气管了。
近日有些厂商为了配合市场的心理，也将羊奶做了一些改良，使其成份能够合乎我国政府要求的基本
标准，也能以婴儿奶粉的名称上市行销。以医师的立场，任何产品能合於国家标准都可以接受，只是
目前（至二００一年五月）政府核准的的七十八种市售婴儿奶粉中，只有三种是由羊奶制成，而且这
三种都是由大家相当陌生的厂商所生产，不是出自欧美、日本等国世界知名的奶粉大厂，此外这三
种羊奶粉是不是也合於欧美日本各国的婴儿奶粉国家标准？允许其国民使用？都尚待查证。
销售羊奶的厂商在宣传上的另外一些重点包括：
（１）、强调羊奶粉的奶块在胃中凝结时会比较细，所以比牛奶容易吸收。但是这一点并不能够成立，因为我们的所用的婴儿奶粉并不是未经处理的原始牛奶，与原始牛奶相比，并不合理。（２）强调羊奶比牛奶不容易引起宝宝过敏。此点亦不成立，因为羊奶蛋白与牛奶蛋白相同的成份高达七成以上，造成宝宝过敏的机会并无差异。（３）强调羊奶中含有与人类母奶类似的上皮细胞生长因子(Epidermal Growth Factor)，所以较好。但是羊奶中的这种成份是否可以代替人奶的成份，仍待证明。 如果客观的说，一般的羊奶是一种可以使用的营养，大小孩或大人各方面的发育都稳定了，肝肾的功能都发育好了，偶而吃一些类似於羊奶等在成份上有一点问题的食物，但是不常吃，亦无大碍。但
是不建议把羊奶当成例行食品来用，因为某些对身体的影响愈聚集愈多时，终会妨碍到身体的发育。
当然也希望厂商能够把一般的羊奶加工改良，去掉对人体不好的成份，使一般人、甚至小宝宝能够长
期安全成长