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红枣什么季节吃比较好,红枣什么季节吃最好

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解决时间 2021-05-15 15:04
红枣什么季节吃比较好,红枣什么季节吃最好
最佳答案
红枣是补气养血,在一天什么时间服用都是可以的,也可以用红枣泡水喝。但是最好不要空腹吃,外面的那层皮可能会导致消化不良。另外大枣含量,空腹吃容易拉肚。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,可以将它们互相搭配。
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