十一岁的孩子晚上睡不着觉和玩电脑有关系吗？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-14 05:49
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-10-13 07:49
十一岁的孩子晚上睡不着觉和玩电脑有关系吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-10-13 09:23
心理分析：有关系的，晚上如果总是玩电脑就会特别兴奋，入睡就会比较困难，小孩子玩电脑的时间要严格控制。心理指导：白天不要让她有过多的睡眠，睡前要放松心情，不要做容易让人兴奋的事情，比如玩电脑，洗澡、运动等，会有助于改善睡眠。
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