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我是一个对样貌很不满意的人,我担心我的样貌遭人耻笑,所以我害怕和人接触,看到别人那有本事自己那么无...

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-14 04:31
我是一个对样貌很不满意的人,我担心我的样貌遭人耻笑,所以我害怕和人接触,看到别人那有本事自己那么无能而很自卑,有什么方法可以戒急燥的性格。
最佳答案
我个人觉得最重要的是你自己要先找到自己喜欢擅长的东西
你活了那么久总有喜欢或者擅长的东西把
然后确定目标你就不会想那么多慢慢你急躁的个性也会磨平静的
只要自己下定决心好好钻,还可以有一技之长
全部回答
过度的自悲对自己不好,何必这么在乎别人看你,这样你会活的非常累的。 解决放法:在与人交往时多发挥自己的长处,让别人对你挂目相看,他就会多留意你的长处,从而忽略你所认为的短处。你的长处有哪些:体贴人,关心身边的人。这都可以令他人对你的映象变好。就像自家总是认为自家人好,即使他们做错了事你也会偏向自家人。 祝你摆脱自悲,从此变的开朗。
看画展和练瑜伽 都是能养内修外的 你或许不难看 但这种心态会导致表情的美观不足而会让人觉得不好看的 所以心态要端正 如果实在不行就看看心理医生吧
人比人气死人,货比货该扔
忍耐和忽视! 给自己心理暗示,要自信!
何与我相似--自卑。找回你的自信就OK啦!一定要加油呦 再看看别人怎么说的。
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