吃干豆腐会胖吗

吃干豆腐会胖吗

不会！
一般脂肪酶开始起作用要等到人体运动15分钟以上，在此之前是消耗糖分转化为能量为主；所以要使体内脂肪消耗，要运动20分钟以上，这样，一次有效的运动最少要30分钟。可是，在体内氨基酸丰富的情况下，就不是这样了，运动一开始，脂肪就开始燃烧消耗。但是要使氨基酸在体内达到丰富的状态，需要一定的时间，一般来说，蛋白质在胃内消化成为氨基酸，肉类和水产类要经过30分钟以上，而完全消化则要经过4个小时。然而，豆腐的消化就比肉类等容易得多，它可以在很短时间内消化而使体内达到氨基酸丰富的状态，不仅在运动一开始就能有效地燃烧消耗脂肪，就是在普通的生活中也可以燃烧消耗脂肪。
所以说.
不会

%不会

一般不会

你好，不会的，豆腐是高营养，高矿物质低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感

只要是你摄入的能量大于你的消耗，那么多余的就会以脂肪的形式在你体内堆积。
这和你吃什么东西无关！！！
没有什么东西是吃了减肥的！除非是完全不能消化吸收。
要想减肥，只有管住嘴，迈开腿！
这是科学，不管你愿不愿意承认。