一觉醒来就睡不着是怎么回事？难道我压力大？郁闷这大半夜的。。。
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-14 02:20
- 提问者网友：献世佛
- 2021-10-13 13:11
一觉醒来就睡不着是怎么回事？难道我压力大？郁闷这大半夜的。。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-10-13 13:25
休息够了自然会睡不着，而且睡多了还会头痛。假期我有次睡了20小时，于是一个晚上都睡不着了。如果想睡却睡不着可以起来做些锻炼身体的动作，俯卧撑仰卧起坐，做累了就会想休息了。如果真的是压力大你干脆多撸几炮吼吼吼吼。
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